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Escuela Sol y Luna
Calle Sol y Luna, 12. 18007 Granada



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Presentación
Curso de Shiatsu y Chikung en Granada
© Miguel de la Vega
Curso de Shiatsu y Chikung
¡Estudiando para el bienestar!
Shiatsu
Shiatsu es un sistema autónomo para el cuidado de la salud nacido en Japón bajo la influencia de la sabiduría China y los más recientes conocimientos occidentales. Sus raices teóricas y prácticas provienen de la filosofía y de las antiguas tradiciones orientales de curación y en la concepción holística de la vida y la salud basada en ellas. El objetivo del shiatsu es estimular y apoyar los procesos naturales de autocuración, de bienestar y crecimiento personal, y mantener la salud buscando el equilibrio de la energía vital de la persona. El tratamiento se basa en la aplicación de presión, trabajo energético y físico sobre los canales (meridianos) y sobre puntos para equilibrar la circulación de la energía vital del cuerpo (Ki o Chi). Es un método autoregulado para cuidar y promover la salud, que sustenta el desarrollo de un nuevo planteamiento holístico de la salud en Europa
Chikung
El Chikung, también conocido como Qigong, es una práctica psicofísica compuesta por suaves movimientos, estiramientos, ejercicios respiratorios y focalización mental, surgida en China hace al menos 4.000 años. Su finalidad es la de fortalecer el organismo a nivel físico, mental y espiritual. Chi es la energía vital de todos los elementos de la naturaleza, incluidos los seres humanos. Kung significa trabajo constante y la habilidad adquirida tras un entrenamiento intenso. Chikung, por tanto, se traduce por el cultivo y la práctica de la movilización consciente de la energía por el interior del cuerpo a través de los meridianos descubiertos por la Medicina tradicional China, convirtiéndose en uno de sus pilares que específicamente se usa para mantener la salud, aumentar la vitalidad y prevenir enfermedades.